イメージ画像 「水は2リットル6本入りを1箱買っておけばいいわよね？」
そう思っているなら、少し注意が必要です。
災害時、ライフラインが止まった家庭で最後に頼りになるのは、自治体の給水車ではなく、「自分の家にどれだけ水と火があるか」。今回は、50代夫婦が2週間を乗り切るための、具体的でリアルな「計算式」をお伝えします。
1. 50代夫婦に贈る「水の計算式」
「1人1日3リットル」が定説ですが、これには「飲む・炊く・洗う」が含まれています。
我が家の計算：3L × 2人 × 7日間 ＝ 42リットル
2リットルのペットボトルに換算すると**「21本（約3.5ケース）」**です。
くつ子の目： 「えっ、そんなに多いの？」と感じるかもしれませんが、これはあくまで最低限。予備を含め、**4ケース（24本）**あれば、1週間は確実に夫婦の衛生と健康を守れます。
2. 「カセットボンベ」の適正量を知る
水があっても、お湯が沸かせないと「備蓄のレトルト」が食べられません。温かい食事は、不安な心を落ち着かせる最高のご馳走です。
1日1本の法則： 朝・昼・晩、お湯を沸かしたり調理したりすると、夫婦2人で1日1本が目安。
推奨備蓄量：12本（約4パック）
これだけあれば、停電・断ガスが長引いても2週間、温かいものが食べられます。
3. 重いものは「収納場所」で勝負する
水やコンロを押し入れの奥にしまい込んでいませんか？ 重いものこそ、**「分散」と「低位置」**が基本です。
水：廊下や玄関の隅に「出しっぱなし」
最近は、無地の段ボールに入ったお洒落なデザインの水も多いです。箱のまま置いて、サイドテーブル代わりに使ってしまうのも手。
コンロ：キッチンの「すぐ出せる場所」
「カセットコンロは冬の鍋用」と割り切り、普段から使う場所に置いておきます。予備のボンベもその近くへ。
備え子の知恵袋：
「水のペットボトルは、全部が2Lである必要はありません。数本は500mlを混ぜておきましょう。断水時、重いボトルを持ち上げてコップに注ぐのは、手首への負担が大きいですから。500mlならラッパ飲みもできて節水になりますよ。」
まとめ：火と水があれば、心は折れない
「水4ケースとボンベ12本」。これがあるだけで、災害時の不安感は半分以下になります。
次は、これらを無駄にしないための肝心要、**第6回「スマホ不要のローリングストック術」**をお届けします。
